ИМТ
Индекс массы тела
Примечание: ИМТ — это инструмент скрининга, а не диагностический показатель. Он не учитывает мышечную массу, плотность костей или состав тела. Обратитесь к врачу для комплексной оценки здоровья.
Часто задаваемые вопросы
Что такое ИМТ?
ИМТ (Индекс массы тела) — показатель жира в теле на основе роста и веса. Формула: вес(кг) / рост(м)². Категории: <18.5 недовес, 18.5-24.9 норма, 25-29.9 избыточный вес, ≥30 ожирение.
Точен ли ИМТ для всех?
ИМТ имеет ограничения. Он не различает мышцы и жир, поэтому у спортсменов может быть высокий ИМТ при низком проценте жира. Также не учитывает возраст, пол и распределение жира.
Каковы риски для здоровья при высоком ИМТ?
Высокий ИМТ связан с повышенным риском сердечных заболеваний, диабета 2 типа, высокого давления, некоторых видов рака и проблем с суставами. Однако ИМТ — лишь один показатель здоровья.