IMC
Índice de massa corporal
Nota: O IMC é uma ferramenta de triagem, não uma medida diagnóstica. Não considera massa muscular, densidade óssea ou composição corporal. Consulte um profissional de saúde para uma avaliação completa.
Perguntas Frequentes
O que é IMC?
IMC (Índice de Massa Corporal) é uma medida de gordura corporal baseada em altura e peso. Fórmula: peso(kg) / altura(m)². Categorias: <18.5 abaixo do peso, 18.5-24.9 normal, 25-29.9 sobrepeso, ≥30 obesidade.
O IMC é preciso para todos?
O IMC tem limitações. Não distingue entre músculo e gordura, então atletas podem ter IMC alto apesar de baixa gordura corporal. Também não considera idade, gênero ou distribuição de gordura.
Quais são os riscos de saúde do IMC alto?
IMC alto está associado a maior risco de doença cardíaca, diabetes tipo 2, pressão alta, certos cânceres e problemas articulares. No entanto, o IMC é apenas um indicador de saúde.